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venerdì 25 marzo 2011

IMPARA AD ALIMENTARTI

Ho il piacere di informare gli amici di NNC sull´iniziativa IMPARA AD ALIMENTARTI.

Grazie di cuore!
Luca

Dal sito Rurabilandia:
Ad Atri presso la fattoria sociale Rurabilandia, dalle ore 9.00 accoglieremo i bambini in una giornata di divertimento e conoscenza a contatto con la natura.

Cosa mangiare?
Quanto mangiare?
Quando mangiare?

Rispondere ai quesiti implica la considerazione di tre percorsi fondamentali.

La scelta del cibo;
La quantità che da esso deve essere assunta;
Il modo di distribuire l'assunzione del cibo nell'arco della giornata.

Nel considerare i percorsi, bisogna operare una scomposizione per individuare con precisione quegli elementi, alla base del comportamento alimentare individuale, sul quale si ritiene importante agire per porre l'individuo nella condizione di operare per il meglio le proprie scelte alimentari, in modo da conseguire il massimo livello di benessere e di salute.

Per il programma completo visita il sito di
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